SJÄLVOMSORG

 
Ibland får man precis vad man behöver. Som ett mellanrum i tiden. En pausdag. När deadline för examensarbetet sköts upp tackade jag ja till naturhäng med vän. Bestämde mig för att ta en dag och bara va
Backsipporna 💜 Mitt första möte med dessa fridlysta varelser - i andäktig förundran. #fridlyst #backsippa #naturreservat #visiteskilstuna #visitsörmland
Påskens berättelse om lidande och återuppståndelse synkar magiskt med mitt intensiva skrivande om posttraumatiskt växande. Mellan utmanande kognitiva processer tacklar jag naturens stormvindar ett steg i taget. Vitsippor
Stjärnögonblicken haglar i aprils första dag: ✨ 14 grader och sol ☀️ ✨ tandläkarbesök som inte känns så skrämmande som det brukade göra ✨ nära delande med kollega ♥️ ✨ ett möte med en fa
Ett år utan dig, Asla. Jag saknar dig varje dag. Jag minns dig som en kroppsdel jag lär mig leva utan. Sorgen är randig. Den river och sliter, fyller hjärtat till ytspänning, håller om vår kärlek och skrik
Jag vaknar tveksamt upp från vinteridet. Möter vårljuset med känsliga ögon. Våren är en tid som både väcker mig till liv och utmanar mina prioriteringar. Det är mycket som vill hinnas med. Min sta
Vårkänslan infinner sig som en öppning i bröstkorgen. Snödropparnas glans i värmande solstrålar, gator som sopas från grus och morgondiset när dagen gryr. Jag rör mig mellan jobbdagar, studietimm
Jag har en tendens att fatta stora beslut för att jag vet att jag klarar det. Det är vad jag vill, längtar efter och det är logiskt. Det jag ofta missar är timingen och tempot. Och att vänta in mig själv känslo
Med minusgrader utanför fönstret dricker vi kaffe över ett samtal jag inte kan ha med någon annan. Mitt emot sitter en människa som har sett mig när jag inte kunde möta mig själv, som mötte min verklighe