December är frostbeklädd mark, längtan efter snö i gnistrande sol och stjärnklara nätter i minusgrader. Första halvan av december kändes det så tydligt att jag mest av allt hade behövt gå i ide. Jag var nog inte ensam om att känna av tröttheten i brist på soltimmar. Många dagar har jag tagit mig igenom i någon slags dimma och ibland har smärtnivåerna slagit ut mig i feber.

Tack och lov kändes görandet mer som en avrundning än en slutspurt i år. Arbetsdagarna var intensiva och jag fick stå stadigt i mina gränser för att få ihop det sista utan allt för mycket stress innan ledigheten. Det kändes ändå hållbart. Jag hade utrymme till social samvaro på julfest och luciafirande med kollegorna. Årets medarbetarsamtal fyllde mitt hjärta till bredden av dess autenticitet. Det är en ynnest att ha en nyfiken, engagerad chef som på riktigt ser ens styrkor och utmaningar och kan hålla det med respekt och värme.

Den tredje terminen avslutades med parterapi, check-in i var jag och mina kursare befinner oss i läroprocessen som terapeuter och en avslutande fika på yogamattor. Så stort att vi nu bara har en termin kvar! Strax innan jul gjorde jag min 50:e terapisession under utbildningen och är därmed i mål med antalet terapitimmar. Veckan innan fick jag också uppleva att avsluta en terapi med en klient som hittat sin riktning och nu fortsätter i den utan mig. Mäktigt! Jag ser fram emot att fortsätta följa mina andra klienter i deras processer framåt, alla på sin unika väg.

På kvällspromenader har vänner följt med i telefonen som trygga röster och energigivande kraft. Trots hektiska scheman kunde jag möta upp min skrivvän för en skrivdejt och på luciakvällen såg vi luciatåget på SUP glida förbi på ån tillsammans. I julledigheten har jag kunnat mötas upp och gå sida vid sida en stund, eller bara spontana korta möten när andan fallit på. Det där kravlösa umgänget, i kortare stunder, som blir om det blir har varit viktigt i december när orken sviktat.

Julledigheten har främst bestått av skogspromenader, studier och planering av skrivprojekt. Jag förbereder mig för min sista termin med examensarbete, studieuppgifter och terapisessioner och försöker landa i vad jag vill med 2026. Det får ta sin tid.

Här är de ögonblick som tog sig förbi tröttheten och gav något mer:

✨ Medarbetarsamtalet som en trygg och uppmuntrande famn. Speciellt speglingen om att jag är otroligt flexibel - min starka struktur till trots. Att bli sedd i hur flexibiliteten och strukturen är det som håller mig stark.

✨ Boken ”Let them-teorin” som nog bäst kan beskrivas som tuff kärlek i bokform.

✨ Att innan semestern kunna checka av läget för de barn jag arbetar för och se att de just nu har skydd i sin utsatthet.

✨ När solen lyste in hela vägen till hallen efter flera veckor av gråväder. Stannade upp och bara NJÖT.

✨ Att få en oväntad julklapp från en vän som precis som hon sa speglar både oss som personer och har ett humoristiskt ACT-perspektiv. Värdefullt att ha en påminnelse om vår vänskap i mitt hem.

✨ Luciatåget våra teamledare och chefer bjöd på jobbet med verklig skönsång, annan typ av sång 😅 och humor. Så vackert i sin livsglädje och verkligt mod. <3

✨ Att trots allt kunna ta sovmorgon en dag, som den morgonmänniska jag är.

✨ Se värdet i att låta min skrivprocess få vara så fri som den är, och också kunna koppla den till en teknik jag fick till mig för många år sedan. En landning jag har längtat efter.

✨ Att syna självkritiska tankar och se att de inte stämmer med verkligheten och landa mjukt i den vissheten.

✨ Tända en eld för mig på julaftonen, hemma bland träden (även om jag blev lite rädd för de starka vindarna och släckte den tidigare än önskat).

✨ Få ta emot en väns frustration i kärlek och märka hur något lättade i hennes röst.

✨ Sitta på en väns brygga och se luciatåget på SUP över ån. Kravlöst umgänge under värmande filtar och tekoppar i händerna.

✨ Efterlängtat beslut om särskilt högriskskydd från Försäkringskassan som lättade den ekonomiska oron inför våren.

✨ Se mina kollegor gå all in för karaoke och att liva upp dansgolvet på julfesten.

✨ Julskyltningen på Köpmangatan i Eskilstuna som är så vacker och stämningsfull.

✨ Sjunka ner i soffan hos en vän med varsin dator, hitta de exakta orden för känslan jag ville förmedla i berättelsen och få dela det ocensurerat.

✨ När jag fick hålla utrymme för en vän när hon kom nära sina sår.

✨ Promenera sida vid sida med en vän i kylan och bara vara uppfylld över att vi hann ses mellan allt livet kastar in i våra scheman.

✨ Att få uppleva när en klient “känner sig klar” med terapin och är redo att pröva sina vingar med val i riktning mot sina egna värden i livet. Stort!

✨ Lyssna till en väns beskrivning av vad vår vänskap betyder på årets sista dag.

✨ Månen som kikar fram på en klar himmel i dagsljus.

✨ När jag och min kollega var på ett hembesök och ögonen gick i kors av trötthet samtidigt som vi kämpade för att vara närvarande och lyhörda inför barnen. Jag kände sådan ömhet för det där engagemanget och viljan som finns i socialarbetare som ju också är trötta människor i vintermörkret.

✨ Spontant få mysa in mig i Lilla Verkstan i samtal med kreativa reflekterande människor mitt i december.

✨ Blålila gryning över skogens frostiga landskap.

✨ Trädhjärtan efter kapade träd längs ån.